VERPLICHTE KOST

Die eerste mooie voorjaarsdagen zijn altijd verraderlijk – ook dit jaar weer. Na een paar keer goed te hebben ­opgelet, was ik eind maart toch aan de beurt. De dag startte ­bewolkt, maar toen ik op het strand stond trok het wolkendek open. Door de straffe en frisse westenwind had ik evenwel niet door dat de zon al vrij krachtig was. Eenmaal thuis merkte ik de verkleuring in mijn gezicht pas op.

Een keertje teveel zon pakken is geen ramp, maar als sportvisser ben je stiekem toch best vaak langdurig buiten te vinden. Zeker nu we snel richting de zomer gaan en de zon vaker schijnt. Als je dan onachtzaam bent, kan je heel gemakkelijk verbranden door UV-straling. Gebeurt dit te vaak dan bestaat de kans dat zich huidkanker ontwikkelt. Dit is de meest voorkomende soort kanker in Nederland.

Op pagina 54 tot en met 57 van dit magazine vertelt ­dermatoloog Jorrit Terra over de gevaren van huidkanker en geeft hij tips over wat je kunt doen om deze ellende te voorkomen. Zeker voor buitenmensen als sportvissers is dit verhaal verplichte kost. Lees dit artikel dan ook aandachtig en maak van bescherming tegen de zon een dagelijkse gewoonte – helemaal als je met een hengel naar de waterkant gaat. Check voordat je gaat vissen dus niet alleen de luchtdruk, het getij, de windkracht en -richting, maar altijd ook de zonkrachtverwachting. Vervolgens is het een kwestie van weren, kleren en smeren!